Да ли је смањење тежине корисно ношењем насилног тренирка?

„Изненадно и насилно знојно одело“ познато и као „зној“, састоји се од полиестерских влакана и сребрног премаза, користећи сребрну нано технологију и технологију термичког знојења нано сребрног филма ће површинско ослобађање топлоте рефлектоване назад у људско тело, формирати термални циклус , изазива знојење тела, може да се похвали петоструким ефектом „изненадног и насилног знојења“, може да учини да ефекат мршавог тела, снажног и згодног добије двоструко већи резултат уз пола труда.Због тога је тражена и вољена од стране већине људи који се баве фитнесом и мршављењем, и постепено је постала „нето црвена опрема“ у фитнес индустрији.

Одећа за знојење је углавном запечаћена у тип јакне и панталона, њени удови, струк, изрез отвора закопчани су каишем или еластичним каишем на људском телу.

Нето црвени насилни принцип одела

Прво: Где се знојити = Где изгубити тежину?
Где је тело склоно знојењу зависи од степена развоја знојних жлезда у овој области.Лице вам се јако зноји, јер су вам знојне жлезде на лицу развијене, а дланови се лакше зноје него надланици, јер су знојне жлезде на длановима развијеније од надланица, што нема шта да ради са тамо где је лако изгубити тежину.Запамтите да се масти троше у целом телу.Постоје и индивидуалне разлике у томе колико и где се знојите.

Друго: зној нису сузе које дебељ плаче
Главни фактор који утиче на количину зноја је температура, укључујући спољну температуру ваздуха и температуру тела.Лети, када су температуре високе, врло мало вежбања може изазвати много знојења.У исто време, када вежбате, ваш метаболизам се повећава и телесна температура расте.Ваше тело прилагођава своју температуру знојењем како би је одржало у нормалном опсегу.

Колико се знојите не значи колико губите масти.Неки људи кажу: „Трчао сам сат времена и измерио своју тежину и мало сам изгубио.Није ли то све сало које сам сагорео?”У ствари, већина тежине коју губите је вода, која се може заменити све док сте хидрирани.А ова вода се не производи разградњом масти.Иако је тачно да када се масноћа потпуно разгради, то су угљен-диоксид и вода, али та вода одлази у животну средину да учествује у животу и врло, врло мало те воде се излучује, тако да није као да се масти директно разграђују. у зној.
Да ли је смањење тежине корисно ношењем насилног тренирка?
Нема ефекта, многи људи се упорно баве спортом након знојења.Али то није једини показатељ добрих резултата, јер постоји много других фактора који утичу на знојење.
1, свачији физички квалитет: физички јаки људи, мишићи и моторни органи су релативно здрави, чак и ако се интензитет вежбања, без напора, зноје мање природно;Напротив, људи са лошом физичком спремом ће се јако знојити ако се мало крећу.
2. Садржај телесне течности: Више телесне течности доводи до више знојења током вежбања.А о броју телесних течности одлучује садржај масног ткива у телу, јер је садржај воде у масној организацији мањи, телесна течност дебеле особе уместо тога жели мање од мршаве особе, иако при кретању дебела особа много персперира, али способност који толерише влагу да губи је лошији, јер ова дебела особа која се креће не дуго може да осети велики умор.
3. Да ли треба пити воду пре вежбања такође утиче на знојење.Ако пијете пуно воде пре вежбања, то ће довести до повећања телесне течности и појачаног знојења.
Тренерке могу бити штетне ако се не користе правилно јер нису прозрачне и троше воду из тела.
Професионални спортисти, понекад да би смршали у кратком временском периоду, да би постигли одређену тежинску класу, бирају да обуче тренерку.А таква дебела и лабава одећа није погодна да обични људи дуго вежбају.


Време поста: 17.03.2022